Elus on muudki peale psoriaasi
Elus on muudki peale psoriaasi
Psoriaas on krooniline haigus, mis tähendab, et te ei saa sellest lahti.1 Aga teil on võimalik võtta kontroll oma elu üle enda kätesse. Kui hoolitsete mitte ainult oma kehalise, vaid ka vaimse tervise ja suhete eest, saate elada soovikohast elu, leevendate psoriaasi võimalikku mõju suhetele ning vähendate ka teiste haiguste riski.23 Sellest jaotisest leiate mõned abistavad soovitused ja nõuanded.
Enese eest hoolitsemine ei tähenda vaid ravi.
Füüsiline aktiivsus võib aidata psoriaasi kontrolli all hoida.
VAADAKE LAIEMAT PILTI
Ostke endale majapidamistöödeks kindad, siis ei pea te kokku puutuma ainetega, mis võivad nahka ärritada4
Psoriaatilised haigused võivad neid kahjustada, seepärast tuleb nende eest hästi hoolt kanda.
Psoriaasi mõju ulatub nahapinnast kaugemale
Teistega psoriaasist rääkimine võib olla pelutav, aga see võib tuua ka kergendust.
Te pole patsiendina sugugi üksi. On palju teisi inimesi, kellel on samuti psoriaas.
Nõuanded toimetulekuks psoriaasi peamiste sümptomitega.
Iga inimene on isemoodi ja igaühel meist on rääkida oma lugu.
